FitTime 零基础瑜伽入门20161228期

• 状态： 20161228期
• 提醒： 连载中,待更新
• 类型：
• 主持：瑜伽
• 年代：2016 / 大陆 / 未知
• 导演：
• 国家/地区：大陆
• 时长：每期90分钟
• 语言/字幕：国语对白 中文字幕
• 年代：2016
• 首播/卫视：未知
• 更新时间：2020-12-07 16:58:05
• 影视/评论：当前有0条评论，
• 详细介绍： 本系列由美国瑜伽联盟E-RYT500小时认证教师；FlyH… 本系列由美国瑜伽联盟E-RYT500小时认证教师；FlyHigh空中瑜伽全国首批认证老师；Rocket火箭流瑜伽认证老师 Yang亲自示范，讲解动作要领。 对于初学者来说，瑜伽练习初期需要扎实学习简单基础的瑜伽动作。为了呈现最完整的瑜伽功法，本系列详细讲解瑜伽基础体式，扎实的基本功为日后的进阶训练打好基础，瑜伽习练自然融会贯通。 详情